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健康飲食的靈性旅程
健康飲食的靈性旅程
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多少人每天為了身材而奮鬥,為了這種「瑣事」的失敗而懊惱又似乎顯得可笑……。作者要幫助妳找到那個「不健康食物渴求的動機」及「靈性上營養不良的鑰匙」,在妳和神同行的最重要旅程上邁出了第一步!
作者簡介
麗莎.特克斯特
作者麗莎在開始這個旅程時,體重是167磅。不過,這個數字本身不是問題,問題是她在心裡、靈性、身體上的感受。因為,她終於體認到,除非做改變,否則體重會持續上升,減下去又胖回來。她不願把一輩子的光陰消耗在這種週期中。
最初,麗莎不確定有資格來寫一本這樣的書;她只不過是一個單純愛耶穌的女孩。走上這旅程的目的是希望在達到和維持健康方面,找到一個比磅秤上的數字更深刻的動機。
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